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2007年02月25日

ダイエット[273日目]

目標体重：55.0kg
目標までの残り：-6.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：59.3kg
体脂肪率：28.0%
ＢＭＩ：23.8
二回目測定
体重：61.3kg
体脂肪率：27.1%
ＢＭＩ：24.6
食事
朝食
じゃがいもスープ　２００カロリー？
昼食
野菜シチュー　ごはん　７００カロリー？
夕食
おでん　水菜サラダ　チーズ　さきいか　水割り４　７５０カロリー？
日曜日

運動なし





posted by たまてばこ at 23:13 | 普通普通 | Comment(0) | ダイエット
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